Indoor Cycling Spinning

Aerobní trénink na vysoce kvalitních stacionárních cyklotrenažerech Tomahawk. Hudba a instruktor Vás budou motivovat k lepším výkonům než jakých dosáhnete sami na domácím rotopedu.

Pro různé požadavky klientů jsou připraveny různé typy hodin – od hodiny, které jsou celé věnovány Indoor Cyclingu, přes lekce, kde se jízda na kole kombinuje s posilováním, až po lekce vedené formou cyklistického tréninku, které nejlépe simulují jízdu na kole.

Vše probíhá pod vedením certifikovaných trenérů (Indoor Cycling Education - Certifikate of attendance), kteří Vás povedou celou hodinu "terénem", který musíte překonat.


Plán

Pondělí 22. 1. Kombinované cvičení 90,- * 3 místa Denisa D. Rezervovat
Úterý 23. 1. Kombinované cvičení 90,- * 3+ míst Simona P. Rezervovat
Čtvrtek 25. 1. Kombinované cvičení 90,- * 3+ míst Simona P. Rezervovat
Pondělí 29. 1. Kombinované cvičení 90,- * 3+ míst Denisa D. Rezervovat
Úterý 30. 1. Kombinované cvičení 90,- * 3+ míst Simona P. Rezervovat
Středa 31. 1. Kombinované cvičení 90,- * 3+ míst Žaneta I. Rezervovat

* Uvedená cena je se slevou 10% s věrnostní kartou. V rámci členství zdarma, nebo se slevou až 30% s kreditovou permanentkou!


Lekce pod vedením akreditovaných trenérů